本日もジテツウ|ω・)
天気予報ウェザーニューズ・タッチは夕方が雨マーク汗
テレビはずっと曇り。
PCウェザーチャンネルは曇り。
外見たら、今にも雨降りそうな黒い雲(。-`ω-)
予報がそれぞれバラバラ過ぎΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
とりあえず時刻が迫りとりあえず出発。
往路はそれなりに・・・・・。
時間56:25 距離26・21km 平均パワー215w 最大パワー599w 最大平均パワー(20分)198w 正規化されたパワー(NP)208w 強度係数(IF)1.038 トレーニングスコア99・6
PC？iPhone？調子悪い(；´Д｀)画像がうまく取り込めない(;´Д`A ```
復路
スタートして直ぐにボタボタと大粒の雨。
スーパーの屋根下で装備確認、ウィンドブレーカー忘れた、とりあえずバックパックレインカバー装着でリスタート。
そこから雨は本降りにならずに済んだ。よかたよかた。
が、手賀川土手沿い辺りから横風がひどくなり、怖いのでゆっくりと。
一時停止箇所や橋などで気を抜くと倒れそうになり、時には自転車を押して歩こうかと思うくらいの恐怖感でした。
やはり天気予報は天気図を見ないとダメですね。
お天気マークと風力数値じゃよーわからん。
後でしっかり天気予報見て爆弾低気圧な感じだったので、朝これ見たらビビッて電車通勤にしてたでしょうな。
時間1:11:24 距離26・4km 平均パワー156w 最大パワー440w 最大平均パワー(２０分)114w 正規化されたパワー(NP)142w 強度係数(IF)0.71 トレーニングスコア57.2
帰りは後半に「ハンガーノック気味でヘロヘロ。
やはりオヤツは必要(； ･`д･´)でした。
からの家飲み、からの寝落ち(/ω＼)