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タイマーセット忘れた(つД`)ノ
元々blanche朝練1次回のみの参加予定だったので諦めて二度寝。
二度寝する前に朝飯。
せっかく、朝練の補給の為にご飯を柔らかめに炊いたのに。
で、食べてからグータラ寝る。
ゴロゴロしてから昼飯は食パン(6枚切り)2枚。
14:00から習志野にあるディーラーで点検があるので出掛ける前にシャワー浴びてから体重計載ったら・・・
やっちまったー( ；´Д｀)
補給してエネルギー使われなかったらそりゃー脂肪として蓄えられるよな～。
グッタリ、ディーラー行って帰宅は17:00頃。
後はいつもの家飲みからの寝落ち。
練習無しの1日。
一応、腹筋を少々。
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