豪遊してしまった💦
ちと、飲み過ぎて終電も逃してしまったので満喫でお泊り(^◇^;)
朝9時まで爆睡してしまった。
せっかくだから弱虫ペダル読んだのだけどちょっとうるっと来てしまった💦
是非、パーマ先輩に活躍して欲しい。
昨日はしっかり〆のらーめんまで食べてしまったので朝食は抜き(>_<)
昼から職安へ行き、帰宅後に昼飯。
ちょっと迷ったけどとりあえず脂肪燃焼のダラダラローラーをやりました。
16:00頃から録画した離婚弁護士2話分観ながらL2で。
ローラーだと股間が痛くなったり痺れてきたりするので30分置きにダンシング入れながら。
体重計測(´･Д･)」
74.6kg 筋肉量60.8kg
明日の練習の為にご飯1合食べてエネルギー補給です。
明日も飲み会💦
体重クライシス((((；ﾟДﾟ)))))))
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