カッチカチ(´Д` )

肩や背中、ふくらはぎが余りに凝りすぎてガチガチ( ；´Д｀)

薬局でバンテリンとサロンパスを購入(´Д` )

初サロンパスだけど・・・。

明日は5時起床∑(ﾟДﾟ)

寝ます。



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