昨日、「侘しい独り食事」をアップしたところ、
 
             「侘しくても中身は濃いですね」、
 
        「一人でこれだけ用意出来ればないすです」、
 
   「自家野菜タップリの食事ですね」などのコメントを頂きました。
 
         確かにそれなりの物が用意出来ていますが、
 
          矢張り独りでする食事は侘しいですね。
 
 
 
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  こちらは昨晩の夕食です。おかずは「おのや」のサバの味噌煮と
 
       妻が作り置きをしたひじきとニンジンの煮物です。
 
 
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     お豆腐の味噌汁には畑で採れたハクサイ、シュンギク、
 
               ネギをタップリ入れました。
 
 
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           最後のコマツナをお浸しにしました。
 
 
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  高齢者向けの「食宅便」は量的に
 
   物足りないところがありますが、
 
        栄養を計算した食事で、味も悪くはないです。
 
           プレートも日替わりになっています。
 
 
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          「三陸おのや」の魚料理は品数も多く、
 
            美味しい味付けがなされています。