笑顔がおブス顔を作るって？
と思った方も
いらっしゃるのではないかと思います
今日は少しマニアックなお話しです😊
今、自分の顔を実験台にしながら
お顔の筋肉と表情、姿勢との関係を
とっても詳しく学ばせて頂いているのですが
(このお話はまたゆっくり)
そこで気づいたこと
写真を撮る時などに
みなさん笑顔を作りますよね？
その時に
お顔のどこの筋肉を使って笑顔にしているのかであなたのお顔が横広がりに大きくなるのか立体的な素敵な小顔になるのか
全く違ってくるんです
そんなことを
私も今まで意識したことなど
全くありませんでした
ちょっと鏡を見て上前歯8本を見せて
笑ってみてください
どうでしよう？
お口を強く横にいーっと引っ張り
アゴも力が入ってカチコチ梅干しシワあり
横に膨らんだほっぺに押されて
目尻にはシワ
ほうれい線にマリオネットラインが目立ち
お顔が広がっている
口角がキュっと上がってお口は綺麗なVの字
アゴは力が入っていなくて柔らかく
ほっぺは前に丸くふっくらと
目はぱっちり
目尻にシワなし
お顔は立体的になっている
あなたはどっち？
ちなみに私はお口を強く横にいーっと引っ張り
アゴはガチガチ目尻にはシワでした
日本人の笑顔は最初の
お口を強く横にいーっと引っ張るように
作る笑顔が多いですね
こうしてお口を強く横にいーっと引っ張り
お顔を笑顔にすると
特に
ものを食べる時に使う咬筋と
笑う時に使う笑筋
アゴのところに縦にあるオトガイ筋
というお顔の筋肉を
ぎゅーっと力を入れて笑顔を作っているんです
(笑顔にするのに使う大事な表情筋は実は他にあるんです！
そのお話はまた別記事で！)
で
そうするとどうなるか
もりもりっと咬筋が盛り上がり
エラが張っているように見え
横広がりのお顔になる
ほうれい線も目立ち
マリオネットラインも入ります
噛み締めや歯ぎしりが
咬筋を発達させもりもりになり
エラ張りベースのお顔になってしまう
といつもお話ししていますが
笑顔の作り方、笑い方によっても
エラ張りの原因、咬筋がもりもりになって
アゴのオトガイ筋もガチガチに固くなり
エラ張り顔になり兼ねません！
笑顔や笑うことはとてもいいことですが
間違った筋肉を使って作る笑顔や笑い方は
あなたのお顔を台無しにしてしまいます
(では笑顔には一体どこの表情筋を使ったらいいのかは改めて別の記事でお話ししますね！)
特に
接客業などお仕事上
常に笑顔でいなくてはならない方
いつも作り笑顔でニコニコしている方(笑)
要注意です！
先日もお話しした
無意識のクセで
発達してしまった上に
コリ固まった筋肉は
あなたの美しいお顔を
ブスにしてしまっているかも！
あなたのお顔を
本来の美しい状態に近づけてあげるには
何よりも先ずは
無意識のクセでもりもりに発達して
コリ固まったお顔の筋肉を
優しくほぐしてゆるめてあげましょうね！
自分ではどうしたらいいかわからないわ…
と言う方は私に会いにいらしてくださいね😊💕
優しくほぐしてゆるめて
さらに美しく整えて差し上げます♡
そして只今私も練習中の
おブス顔を作らない笑顔の作り方もこっそりと教えて差し上げます♡
一緒に美しくなりましょう♪
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