こんにちは✨
【リエノヨガ】&ヒーリングアロマサロン
【ロータス•ラ•ムー】リエです🌸
「新しい生活を迎え、
慌ただしくて自律神経が
乱れてフワフワしてます！」
「やたらと眠い。」
「夜、何回も目が覚めます。」
生活の変化や寒暖差や花粉症
ストレス…。
春なのに
なんだかスッキリとしないで
モヤモヤのお悩み。
日々、サロンやクラスの方の
足を揉ませていただいてますが、
私、
久々に棒を使って念入りに
セルフケアして びっくり‼️
右足裏の太陽神経叢
（腹腔神経叢）の部位に滞りの
サインが…。
バカちからの持ち主なので もみ過ぎや と
周りからは、言われておりますが笑
その後、お手入れを怠らずにいたら、
気になっていたお腹の張りも滞りも雲となり、
スッキリ！
自分ファースト大事！だと実感。
《太陽神経叢》腹腔神経叢
へそさすり 石橋輝美さん著より
太陽の光が放射されて
いるかのように神経が、
四方八方へ広がる中心エリア。
精神的緊張や寒暖差のストレス
などを感じたり、
自分を後回しに置いておくと
この辺りが、固くなったり
拍動を感じたり、
ヘルプサインを出してます！
優しく手の温もりを感じたり、
撫でさすってもらうだけでも
ほどけてきます。
人手が無い時は、
横になって右回りに
セルフケアをコツコツするだけ
でも
かなり、
良い変化を感じられます。
💫今日のフクフク宇宙メッセージ💫
採れたて 出たての朝日を
吸って 食べて 浴びたら
あなた発信の
素敵な世界を創造していく、
太陽のシンボル✨
マニプラチャクラの
充電完了❣️
✨✨✨✨✨✨
今日も宇宙はあなたにミラクルな１日を
用意してくれてます✨
ありがとうございます。
✨✨✨✨✨✨
🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
国際総合生活ヨガ
インストラクター
アロマセラピスト ヒーラー
シータヒーリング プラクティショナー
