今日は小学校の修学旅行以来の上野動物園に行ってきました
今、人気のパンダを見に行きました
動物園に入ると平日だというのにディズニーランド並みの長蛇の列が
まさかのパンダ行列です
仕方なく列の最後尾に並ぶことにして1時間並んでやっとパンダへたどり着きました
ところがシンシンは人に見られすぎたのかグッタリ
リーリーは元気に歩いてました
動物で僕が好きなのはやっぱりこの方
この体の強さ憧れますねー
そしてこの腕の太さ
ビルダーの素質ありまくりでしょ
今日は動物たちにパワーをもらったんで明日からもガッツリ頑張ります
やっとフリーポーズの曲の振り付けが完成
Sトレーナーはフリーポーズ指導もかなり厳しく、
曲の始まりのポーズを50回ぐらいやらされました
まぁこれで振り付けは完成したんで後はしっかり練習するのみ
しかし0カーボは相変わらずキツイっすねー
力が全く入らないですからねー
明日で0カーボがラストなんでガンバローッ
今日でダイエット初めてちょうど3ヶ月が経ちました
体重はスタートの95キロ
現在76.6キロ
約20キロの減量でした
後4キロぐらい減らす感じがベストでしょう
腹筋もだいぶ見えてきましたね
あともうひと絞りしてクッキリしていきたいですね
肌の色も少しずつ黒くなっているのが面白いですね
最初の写真は完全に白ブタですね
さぁ後28日、手を抜かずガッチリ絞っていこうと思います
