計量日

今から計量行ってきまーす

しかしカーボアップは辛かったですねー

お腹が破裂するかと思いましたよ

亀田選手の試合が見たいんで早めに帰ってきます

後3日

カーボアップ2日目

昨日は急に炭水化物をたくさん食べたせいか極度の胃もたれ

胃薬を飲んで寝ました

昨日71キロだったのに、たった1日で74キロまで増加

恐るべしカーボアップ

今日ラスト1日しっかり食べたいと思います

明日は計量日なので再度0カーボにしてしっかり調整していこうと思います

後4日

今日から2日間カーボアップです

朝、起きた時は体中の糖質が空っぽになりフラフラでした

体重もここ最近では1番少ない71.8キロまで落ちました

これだけ減らせばかなりカーボアップできます

お米やアンコやお餅を中心に食べていますが、

やっぱりダイエット期間に胃が小さくなっているせいか

思ったよりも食べれなくなってますね

でもSトレーナー曰くカーボアップでしっかり食べないと意味が無いそうなので、

しっかり食べまくりたいと思います