ダイエット

当初、1月の末からのダイエットスタートでしたが、担当トレーナーより「1月11日からダイエットをスタート

します。」と言われました。

僕の中では1月末のイメージで心の準備をしていたため、エーッツって感じでした。

約半年間、体を大きくするために落ちてるもの以外何でも食べてきました。大好きなチョコレートやピザ、

ハンバーガーとあらゆるジャンクフードは食べました。この豪遊が終わるのは正直悲しいです

なのであと1週間ガンガン食べようと思います

まずはSペイ君おススメのK田の柿の種とコストコで買ったチョコレート

とりあえず、残りの1週間を楽しみマース

初トレ

本日、20011年初トレーニングをしました

どの部位をやろうか、悩みましたが男なら黙って脚だと思い、

担当トレーナーのSさんに加圧でバッチバチに追い込んでもらいました

初のトレーニングのウェアは昨年、親友のSペイ君、Mミチ君にもらった

僕の大好きなブランド「GASP」のビロビロタンクトップでトレーニングしました

まだまだ、体がブヨブヨなので似合わないですが早く似合う体になれるように頑張ります

生しらす丼＠熱海

昨日、熱海駅周辺にある商店街の、とあるカフェ店が出している

生しらす丼

を食べました。

今朝、由比でとれた新鮮なしらすを生のまま

暖かいご飯にのせた一品です。

（↑アップにしてみました）

ぺろっと食べちゃいました・・・

皆さんも是非熱海にいった際は食してみてください。

ちなみに食事制限は1月末からを予定しているので

このしらす丼の後も、マックのビックマックセットを食べました(・∀・)