当初、1月の末からのダイエットスタートでしたが、担当トレーナーより「1月11日からダイエットをスタート


します。」と言われました。


僕の中では1月末のイメージで心の準備をしていたため、エーッツマスオって感じでした。


約半年間、体を大きくするために落ちてるもの以外何でも食べてきました。大好きなチョコレートやピザ、


ハンバーガーとあらゆるジャンクフードは食べました。この豪遊が終わるのは正直悲しいですなきがお


なのであと1週間ガンガン食べようと思いますめだま


まずはSペイ君おススメのK田の柿の種とコストコで買ったチョコレートチョコレート



ボディビるい

ボディビるい
とりあえず、残りの1週間を楽しみマースエルモ