虫の声夜になると虫の声聞こえるようになりましたね 暑いけど 確実に季節はすすんでますね それはそれで物寂しい 今朝 寝坊しまして 早く寝たのに・・・・睡眠時間ながっ！ 涼しそうだったので 少しだけ走りに出ました 左足だけたまに引っかかる（→こけそうになるので怖い） 左足だけ靴ズレしてる 走り方やろね・・・ 8月144キロほど 150超えるか超えないか・・・週末は走らない予定なので 微妙なところ
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