ちょっと間があきましたが、オフTr、元気にやってます。
軽井沢でも、暑い日が続いています。
ふるさと公園横にある気温計も、30℃を表示していました。
でも、暑い中で、ばっちり汗をかくのも気持ちいいですよ。
さて、今日のメニューは。。。
①アップジョグ
②ダイナミックストレッチ （股関節中心に、スキップ等のバリエーション）
③ディスクコーンを使ったステップワーク
④8の字ランニング
⑤スラロームランニング
⑥サッカー （10分ハーフ）
⑦ダウンジョグ（外周）
8の字ランニングとスラロームランニングは、若干滑る芝生の上で、タイムを計測して行いました。
そんな状況でも、実際に雪上で早い選手は、滑る芝生でも早いものです。
やっぱり、バランスと力の入れ具合の調節が重要です。
さて、チルドレンレースについて、長野県スキー連盟から競技者登録について、また、SAJからは10-11カレンダーについて、アナウンスがありました。
長野県スキー連盟： http://www.ski-nagano.org/top/index.php?plugin=attach&refer=FrontPage&openfile=11sajalc.pdf
SAJ： https://sajdb.xcat.co.jp/saj/Index.do
競技者登録については、基本的に所属団体は小学校で登録となるようです。
（各地のスキークラブを所属団体としての登録可否については、まだ確認中）
SAJカレンダーを見ると、各ブロックからチルドレンレースの登録がなされています。
短い準備期間の中で、各ブロックの方々、ご苦労がうかがえます。
今回の改正で大きく異なる点として、C1C2の各カテゴリーで全国大会が開催される点です。
カレンダ-にある、ジュニアオリンピックカップがそれにあたります。
C1：小学生についても、全国大会が開催されることになったので、その意義は大きいと思います。
ジャパンカップ、ATOMICカップ等、これまでも小学生の年代における全国大会が開催されてきました。
うちのチームの選手も、それらの大会を目標にし、実際に予選を勝ち抜いて参加した選手が全国のライバルの滑りを目の当たりにし、また、全国レベルのコース、コースセッティングを経験することで、格段の成長を遂げています。
そのような枠組みが、SAJとして整備されつつあることに大きな意義があると思います。
今回のこの方向性、良い方向にもっていきたいですね。
各ブロック、各県からのジュニアオリンピックへの選抜方法については、近々各連盟からアナウンスされると思います。
選手の方々は、所属するチームのコーチへ問い合わせるようにしてください。
それでは、また。
