生きていくのがつらいとき Ⅴ
もう生きていけないと思ったとき
「こういう気持ちに何度も悩まされました」とブラジルのアドリアーナは打ち明けます。「死んだほうが楽になれる，と考えるようになりました」。
つらくてもう生きていけない，と思ったことがありますか。もしあれば，アドリアーナの気持ちが分かるかもしれません。
アドリアーナは極度の不安や悲しみ，絶望感にいつも苦しめられていました。うつ病と診断されました。
病気がちな高齢の親を世話していた日本の馨は，こう話します。
「そのころは仕事もとても忙しく，食欲を失い，ほとんど眠れなくなりました。死んだら楽になれるんだろうな，と考えるようになりました」。
ナイジェリアのオジェボデも，「いつも悲しくて泣いていました。どうやって死のうかと考えていました」と言います。
幸い，アドリアーナ，馨，オジェボデが命を絶つことはありませんでしたが，自殺者は毎年幾十万人にも上ります。
どこに助けを求めたらよいか
自殺した人の多くは男性です。助けを求めるのは恥ずかしいと感じていたようです。でも，イエスは病気の人には医者が必要だと言いました。
『イエスは答えた。「健康な人に医者は必要ではなく，病気の人に必要なのです」』。
（ルカ 5:31）
思いつめたときには，ためらわずに助けを求めてください。鬱を経験した多くの人たちは，治療を受けてよかったと感じています。
アドリアーナ，馨，オジェボデは医師の助けを得て，今ではうまくやっています。
医師は，薬やトークセラピーといった治療を受けさせるかもしれません。
また，家族や友人の辛抱強くて温かいサポートも大切です。何よりも，神が最高の友となり，聖書から素晴らしい助けを与えてくださいます。
治る日は来るか
鬱に苦しむ人たちは長期的な治療を受け，生活の仕方を変える必要があるかもしれません。
鬱と闘っておられますか。もしそうなら，オジェボデのように，明るい将来をイメージしてみるのはいかがですか。
こう言っています。「イザヤ 33章24節が実現する日を心待ちにしています。『わたしは病気だ』と言う人はいなくなるんです」。
神様が約束している「新しい地」では「苦痛」がなくなります。
「また私は，新しい天と新しい地を見た。以前の天と以前の地は過ぎ去っており，海はもはやない」。
（啓示・黙示録 21:1）
「神は人々の目から全ての涙を拭い去ります。もはや死はなくなり，悲しみも嘆きも苦痛もなくなります。以前のものは過ぎ去ったのです」。
（啓示・黙示録 21:4）
それには精神的，感情的な苦痛もすべてなくなることが含まれています。つらくなることはもうありません。
将来，つらい気持ちが「思い出されることも，心の中に上ることも」なくなる日が来ます。
「私は新しい天と新しい地を創造している。以前の事柄は思い出されることも，心に浮かぶこともない」。
（イザヤ 65:17）
