みなさ～ん
お疲れさまで～す
毎日 真夏日な旭川です
が、
今日は雨
少し涼しいです
毎週末、夏日の中 2週連続ロング走 走ったどぉ～
市内ちょこっとラン＋旭川駅から美瑛駅ラン
第1弾は先々週末、お友達のKYちゃんと
この日は気温30度で湿度も高く、走るには結構つらい条件
KYちゃんは今年初めて道マラに参戦
道マラ前に走っておかないとね～
スタートは2人でスタートしたのに・・・
KYちゃん、途中でギブアップ
旦那ｻﾏが車でついてきてくれていたので、回収されました
そして第2弾の先週末の日曜日
この日も晴れ
ごはんおおもり♥1号さんと2号さんと3人で
スタート時は24～25℃でしたが、どんどん気温が上がる
今回も旦那ｻﾏに車で伴走してもらい、冷たい飲み物積んで走ってもらい、所々簡易給水所になってもらいます
マラソン復帰したばかりの2号さんは15キロ程走って終了
その後は旦那ｻﾏ号でサポートしてもらう
コースの途中にある糀ジュースのお店で小休憩
美瑛手前のぜるぶの丘
そして、無事に美瑛駅とうちゃ～く
到着した時の気温は31℃
まぁ、カラッとした暑さだったので何の問題なく終了
その後はご褒美のランチ
美瑛のご当地グルメは【カレーうどん】なんですが、ワシ、うどん苦手なので・・・
カツカレーにしました
そしてご褒美第2弾は十勝岳温泉
カミホロ荘の露天風呂は最高です
温泉終了後、ごはん姐さんと2号さんとはここでお別れ。
次は道マラで～
旭川に戻り、この日1日付き合ってくれた旦那様にお礼のビアガーデン
って言っても、ワシも飲みましたけどね～
ぷりぷりの牡蠣もいただきました
さて
今週末からお盆休み
どこ走ろうかな～