春ですね〜♪( ´▽`) | 楽しく走ってたくさん食べる♪えみちゃん。のブログ

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「コツコツ」と「ボチボチ」をモットーに日々走ってます♪

 GO❤3号
走る調理師
2024年もウルトラマラソン走ります!!

皆さん、おはようございます

旭川市のお天気は晴れ晴れはてなマーク…曇りくもりはてなマーク
気温は8度でございます照れ

ワシはこれからタイヤ交換のお手伝いですえー

車   車   車   車   車   あせる   車


さて
昨日の土曜日…
ランオフの日ではありましたが、前日のBUの《疲労抜きジョグ》に行ってまいりました

ゆっくり走って桜の蕾の偵察でもしてこよーって感じです照れ

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旭川駅裏の桜の木はこんな感じ…
開花にはもう少しかかりそうショボーン

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堤防にある千島桜の木もこんな感じ…
こちらも開花にはもう少し先のようですショボーン

だけど、つくしんぼは元気おねがい
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2、3日前は無かったのに、めっちゃ大群でした爆笑

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あちこち春を見つけながら走ったら10キロも走ってしまった

タイムやスピードを気にしないランはホント楽しいわ~口笛


そして、昨夜の晩ご飯に《筍ご飯》作りました
こちらも春です
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四国にお住まいのおふくろのお知り合いから、筍が送られて来ました

早速、筍ご飯作りました~おねがい

注意ビックリマーク
おふくろは味付けご飯、作れないみたいです

そして…
先月、名古屋に行ったときに買ってきた《八丁味噌》で牛スジの土手煮作ってみました音譜
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これは春に関係ないんですけどね~爆笑
美味しくできました


では皆さん、良い日曜日をお過ごし下さい