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当院にもよくパワハラ的にしごかれてスポーツ障害の出た学生が訪れる。
何故指導者は自分がやらずやったことも無い無茶苦茶な運動を学生にさせるのか。
私が思うに、キストレを知っていればそんなことやらさないはずだと思うんです。
キストレ理論は、何故体が強くなるのかを道理的に考えたものだ。
体を酷使ししごきまくっても、衰弱することはあっても強くなることは無い。
何故、アイアンクリニックは来たいだけ来なさいと言わないのか。週1回くらいにして下さいと言うのか。
酷使ししごきまくっても強くならないからだ。
運動指導者もキストレを学び、実践するべきだと思うな。