筋トレの奥義は高強度な運動の習慣化でしかない。
促成栽培を狙うとアナボリックステロイドや美容整形といった不健康な方向へ向かう。
なので、健康に強くなりたかったら、それしかない。
ある意味コツコツとした日々の積み重ねでしかない。
要するに、カンフーパンダの奥義と同じ(分からない人は見てね)。
奥義はあるようで無い。
奥義があるものは道では無いのかもしれない。
技術的な研鑽を積むと奥義が体得できるのかもしれないが、体得できて終わるのは道ではない。
道は永遠に続くもの。
世の中奥義が無いのが奥義という修行や研鑽の方が多い気もする。
