土曜はリハーサルだった。
リハに向けて、
練習時間を確保するのに苦労した。
あんまり無理すると、体調を崩す。
体が疲れている時は、休む方を優先した。
練習は好きだから、ずっと練習していたい。
だけど、
練習は基本的に、
師匠のレッスンなどを経て、
・できなかったところを克服すること。
・おかしな癖を直すこと。
だから、段々、つらくなってくる。
凹むことも、しばしば。
そんな時、
メンタルのバロメーターは、
「笑顔で歌えているか？」
笑顔が消えたら、
心が疲れているサイン。
休むのを優先した方がいい。
リハーサルは、
笑顔でできたから良かった
今週も暑い日が続きそう。
笑顔をバロメーターに、過ごそう！
ボーカリスト ちか
