今朝、大きな地震、怖かった！
4時16分。
私は今日から、
早起き生活。
ちょうど起きたところだった。
地震がおさまって、
しばらく、ぼーっとした。
私、泣いてた！
最近気がついたのだけれど、
東日本大震災が、
トラウマになっていたみたい。
被災された人のことを思うと、
私なんかが、
ショックとか、トラウマとか、
言ってはいけないと思っていた。
つい先日も、
東野圭吾の小説を薦められて、
読み始めたのだけれど、
震災の話が出てきた瞬間、閉じちゃった！
とてもではないけれど、
読み進められなかった。
震災から12年。
自分でも気が付かなかった。
自分の気持ちに蓋をしてはいけないね。
そして、常に、
自分の心と対話した方がいいね！
ムリするのも、よくないね。
ちなみに、
今日から、早起きの理由は、
今日から、カラオケBoxが2時間無料だから。
※事前の予約表↓
2時間×3週間、集中してみたい。
睡眠時間をずらしたり、
他のToDoを減らしたり、バランス難しい。
※ちなみに、私はショートスリーパーです.
だけど、あんまり無理しない方がいいね。
あとで、無理がたたるといけない。
自分の心と体に、
よく相談しながら進めた方がいいね！
毎日の練習、大事だけどね。
ボーカリストちか
※ライブのご案内 6/17(土)東京神楽坂
