ボイトレの話。
歌うテンポを一定に保つために、
音楽に合わせて、
ランニングマシンで走っている。
今年の3月から開始。
だけど、
8月末から1ヶ月間、
スポーツクラブを休んでしまった！
すっかり元通り！！
集中力が途切れやすい。
音楽とランニングマシンの
速度はピッタリ合っているのに、
自分だけが遅れたり速まったり。
足並みがバラバラ、揃わない。
挽回しようと、
根詰めれば詰めるほど、
パフォーマンスは落ちていく。
↑昨日、スポーツクラブに来て行った服。
Without haste,but
Without rest.
急がずに、
だが、
休まずに。
ゲーテの言葉が書いてある！
まったくその通りだわ。
知らずに着ていた。
コンディションを調えながら、
トレーニングをこつこつ継続していこう！
ボーカリストちか