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メダボ夫のダイエット記録〜アラフィフ 新婚夫婦です

長きに渡る婚活の末、2020年6月入籍。アラフィフ初婚どおしが夫婦になりました。
80キロ超えだった体を健康体に戻すべくダイエット開始。

朝イチ測定結果に夫も私も衝撃❗️


😆68.9キロ😆


今日はお出かけ日和だったけど、我が家は早めのプチ大掃除。
寒くなる前に窓掃除を終わらせました。
と言っても、担当は夫でしたが。笑

私はカーテンの洗濯をしたり、室内の掃除をしたり。

朝昼兼用ごはんは、


キャベツたっぷりのすごもり玉子。
竹輪をプラスして、お好み焼きソース&マヨネーズで、なんちゃってお好み焼き😋

スープは市販のカップスープにブロッコリーをプラス。

私のは、


ドンクのレーズン食パンにkiriクリームチーズを塗って😋
と、土日のお昼メニューは全く別々。

さて、そろそろ晩ごはんの準備にとりかかります。