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メダボ夫のダイエット記録〜アラフィフ 新婚夫婦です

長きに渡る婚活の末、2020年6月入籍。アラフィフ初婚どおしが夫婦になりました。
80キロ超えだった体を健康体に戻すべくダイエット開始。

きのうの晩ごはん。



私はつるつるしたものが食べたくて、


半田そうめんを味噌スープと合わせてみました😋


夜の測定結果はというと、


行ったりきたりで、なかなか69キロ台に留まることが出来ず💦
とは言え、見た目体系はかなり変化してます👌

週末ですが、外食はお預け。
ダイエットメニュー&運動で70キロ代とはサヨナラしてもらいたいと思います❗️