71.4キロ❣️👏👏
今日の朝昼兼用ごはんは、こんにゃくパスタ🍝
毎週日曜日の定番だけど、飽きないように味付けは変えるようにしています。
今日は、エビのソース（市販品利用）🦐
そして、久々に甘いものも😋
こちらは私の栗上用まんじゅう。
大好物の栗がゴロっと一粒🌰
夫は別のものをチョイス。（写真撮り忘れ）
栗きんとんプリンは半分こです。
食べる前に10分ほど軽めに動きました。
ちょうどテレビ番組で簡単なエクササイズをしてたので、私も一緒に動いてポカポカに😆
夫のダイエットに付き合って、私も健康体を維持できそうです。