10月になりました。
待ってたぞー💪
今日はね
新しい体重計が届きました
もう何年も体重計に乗ってなくて
健康診断の時のみ。
が、ここ何ヶ月か再び、計るように
なりまして👍
そしたら、息子に体重計を取られ
返却してもらえないので
ポチっちゃった😆
体脂肪率、内臓脂肪
皮下脂肪
色々計れるやつーー！
アプリと連動して
管理していける
体脂肪
ちょっとドキドキ測ってみた
なんと、なんとよ
18.9
他のも、全部標準
え！標準！？
身長間違えて入力しちゃったかなと
確かめたけど、間違いなく
どうしてやろ、、、
贅肉いっぱいなんだけど
長男に報告したら
それは間違えてる！って
そんな訳ないって！
バッサリ
まあ、ええか！
3月の健康診断向けて
管理していきます！！
9月最終日、51歳になりました。
がっくんから電話。
まだ、私寝てまして
朝一、がっくんの声が聞けて
嬉しい😆
喋ったこと半分覚えてて
半分覚えてないんだけどね🙏
夜、帰宅したら
長男が来てくれてた
待ちくたびれて寝てましたが😆
次男も彼女連れてうちに来る予定に
しててくれたようで
母さんおらず🙏
息子達よ！ありがとう❤️
今日はレッスンの後
父のお墓へ
ちょっとお話ししてきました
父が頑なに拒んでたことがありましてね。
亡くなる前は理解できなかったんですが
今の私なら
お父さん、そんなこともあるよね。
って言ってあげれるかな
ケーキ🍰な今週
また明日から体重管理していきまーす
新しい一年の始まりを楽しみにしていました。
まずは元気に😆
変わらず真っ直ぐ歩いていきます
旦那さん、息子達
生徒さん、お友達
みんな、みんなありがとう❤️
moani