「片付けなきゃ、、」
と思っても
なかなか取りかかれない
続かない時、
一番大変そうな所から片付けようとしていませんか？
例えば、
自分だけで片付けを進めていく場合、
一番気になる場所から
始めるのは、
「ちょっとハードルが高い」
かもしれません。
なぜかというと、
一番気になる場所
というのは、
物の量が多かったり
想い入れが強かったりする
場所や物であることが多いから。
例えば、
クローゼットが
気になる場合、
あなたにとって
「お洋服」は
好きな物で
本当は大切にしたいものかもしれなくて
だから、なかなか
選べないし捨てられない
かもしれないし、
「キッチン」
が気になるなら
あなたにとって
お料理や食器は好きなことで
本当は
大切にしたい場所かもしれない。
でね。
そういう想い入れが
大きい物や場所から取り掛かると、
同じような物でも
捨てられない・・と感じたり
想いを分けられなくて
続かなくなる
ということが起こってきます。
だから、
自分で片付けるなら
思い入れがある
一番気になる場所からより
取り掛かりやす場所
捨てられそうなモノや場所
から始めませんか？
一番悲しいのは
せっかく湧きあがった
「片付けよう」
という思いが果たせないこと。
だから、なるべく
負担なく取り掛かる工夫や
続ける工夫も大切。
まずは取り掛かる。
そして
分けたり手放したりを繰り返す。
繰り返すとそれが
経験になって
気になる場所に取り掛かかっても
選びやすかったり、
続けやすかったりします^^
報告する場や
相談できる場所や人、
一緒に片付けるということもおすすめです。
「できないこと」が気になって
始めることがでないなら
「できること」から
始めてみませんか？
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