こんにちは^^
次回のノートクラスから
グループセッションとは、また別に
21日間、10分程度の
音声ワークをお届けする予定^^
ということでコツコツ準備中です。
ワークをお届けする理由は
私たちは「忘れてしまう」から。
「忘れてしまう」からある意味
「当たり前」にしていくことが習慣になります。
そんな「忘れないための工夫」と共に
お届けするのを楽しみにしています^^
以前、
ご家族を亡くされた方のご自宅の
片付けに伺ったことがあります。
大切な人の「物」。
その「物」と「暮らし」を見直していく中
伺ったお話しが今も印象に残っています。
寂しさや悲しさを感じるのは
物の手放しよりも
「当たり前と感じていた日常が
当たり前ではなかった」と感じた時。
「おはよう」や「おやすみ」
と言い合うのも
作るお料理の分量も
テレビを見て笑い合うのも
当たり前ではないんですね。
でね。
その時思い出したのが
当たり前の「反対語」。
以前、
「Mカフェ」という読書会をしていた時
読んでいた本の中に書かれてたのだけど、
当たり前の反対語って
「ありがとう」
なんですって。
「ありがとう」とは
「有り難い」こと。
日本語って深い!!
ですよね!
だから
モヤモヤもイライラも
実は当たり前にできることでもないかもしれない。
そう考えると
当たり前と思うことこそ
「ありがとう」ですね!
こちらでも話しました♪
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