いつもありがとうございます
色でキラキラ★カラーセラピストすうこです
桜満開
で
春を感じますが、
寒いですね。
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最近、ちょっと
胃の調子が悪いわたし。
そんな時に活躍するのが
ハーブティー。
「ジャーマンカモミール」
「ペパーミント」を
2：1で混ぜたものを
いただきます。
カモミール
食べ過ぎたときや反対に食欲がないときに
そして、吐き気のするときに飲むと良いです。
ミント
胸焼けや胃の痛みに効果があり
消化を助けます。
飲むと
スゥ～ってします。
私は
ミントがあまり得意ではないので
カモミールを多めにしています。
ミントが好きな方は
多めにしても良いかもしれません。
胃が気になる時に
ぜひ、
お試しください
ポチっとお願いします。
