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いいねとコメント、フォローありがとうございます
60種類以上の糖質・塩分に配慮した食事が
冷凍のお弁当になって配送されて来ます
色々試した私調べで、美味しさ№1のナッシュ。
こちらから購入すると
今なら3,000円OFFクーポン出ます
では本題です🙌🏻🙌🏻
昨日紹介したこちら⬇️
さっそく届きました
置き配してもらった段ボールを
回収しに行ったら
予想してたより重くてビックリ
開封してみると
\ジャジャン/
デ…デカい
とりあえず100回やってみる
消費カロリー
たったの114
痩せるって大変ね
でも、買って良かった
本当にやる気があれば運動は
お金なんか掛けずに出来る
YouTubeなどに
ダイエットの動画なんて
山のように出てるし…
外に出てウォーキングも…
プランクやスクワットなど
筋トレもやればいいんだけど…
わざわざお金を掛けたのは
YouTube動画やウォーキングは
やろう!と思ってから
準備の時間がまずめんどくさい
プランクやスクワットは
自己流で合ってるのか分からず
無駄な動きの可能性もある
その点ステッパーは
テレビ見ながら
ヒョイっと始められるし
書いてある通りの場所に
効いてるのが私でも分かる
何より
金かけて買ったんだからやらないと
って自分へのプレッシャー
8/25までに
少なくともLのゴルフウェアが
着こなせるようになりたい
LLのスカート
買うの我慢したから
それまでの数ラウンドは
adidasのLLだけで我慢
本気ダイエット頑張るぞっ
楽天ROOMも始めました