食べながらデトックス
スイーツだって我慢しない
お肌も体も心まで潤う♡
ロースイーツ教室
笑顔溢れる『おうちレッスン』
リアル＆オンラインで開催中
インストラクターの資格取得可能！
あなたの楽しさが伝わります。
【子どもの味覚を養うスイーツ♡】
最近じわじわと人気を集めている
『スムージーケーキ』
本日お越しのお2人も、お茶会で召し上がられて
「めっちゃ美味しい♡」
「コレ作りたい~」
「子どもも絶対好きやわw」
と昨年末からご予約されていて
年明け早々にレッスンにご参加くださいました♪
この淡いグリーンが何とも言えず爽やか♡
見た目以上に食感はもっと軽いw
『まるでスムージー みたいなケーキ』です
でもお野菜は… 入っていません。
フルーツたっぷり・ナッツは少なめ~だから
軽くてフルーティー♡
ビタミン.ミネラル.食物繊維も豊富で
腸活にも、肌活にもなるロースイーツケーキです♪
大人女子や ママには もちろん嬉しいんだけど
今回一緒に参加してくれた小さなお客さまも
好きになってくれたみたいで
安心しました♡
玄関入った時からめっちゃ笑顔で現れてくれた♡
「ココ 前に美味しいの食べたとこ⁉︎」って
覚えてるんかなw
前回と同様 「おいちぃ~!」と
パクパク食べてくれました♪ おりこうさん
作ったケーキも「おいちぃ~」はず！
ご家族さまの反応も楽しみです♬
家族のためにロースイーツを選ぶのって
素敵だと思います。
ローフード・ロースイーツは
動物性食材を使わずに 非加熱 で作ります！
お肉や卵も チーズや生クリームなどの乳製品も
スイーツに至っては 白砂糖も小麦粉も 使いません!
48度以下で丁寧に調理するので
酵素などの栄養価も そのまま摂れる!
消化に負担もかかりづらく
実は体に優しい食べ物なんですね♪
よく なま物 は体を冷やす…とか言われます。
四季があったり陰陽のバランスや薬膳…
色々な考え方がありますね。
体の働きとローフードの使い方さえ分かれば
実は体は冷えないのですね～
（自分の体で体験済みですw）
＊むしろ酵素の働きで 代謝も上がり
手足もポカポカになってきたり
＊体内の余分な毒素などを 排泄する働きが
活発になってきたり
＊添加物などで乱れた味覚が 蘇ってくる?感じ
脳内回路が正常化してくるって イメージかな♡
生命力に溢れた 酵素の力 って…
偉大です‼︎
【生きていく源】ですね♡
スイーツなのに罪悪感なし
幸せホルモンまで分泌しちゃう勢いですw
この美味しさと幸せ気分を
あなたにも感じてもらいたい♡
そんな想いで『ロースイーツ教室』
はじめました。
2月は
＊バレンタインケーキ
＊ぐるぐるハートのいちごケーキ
＊ローチョコレート
でお待ちしています❤︎
一年を通して食べたくなる
アイスクリーム
家族にも安心なものを食べさせたいから♡
乳製品不使用のアイスクリーム
炭化物についての記事はこちらご覧ください
↓
↓
ロースイーツについて
レッスン内容など
くわしくはこちらをご覧ください
↓
↓
いつもご覧いただき ありがとうございます。