彩くらぶの大和紫ことむーさんは、
５、６年前、奈良町で月に一度「ぬりえカフェ」をしていました。
（オリジナルオーラぬりえ）
ぬりえの効果には・・・、
ぬりえは一見シンプルな作業のようですが、
意外に脳全体を使う必要がありフル活用しています。
・脳のアンチエイジング
・ストレス発散やリラックス
ぬりえをすることで軽い瞑想状態になり心がリラックスする為
無意識の部分にアクセスしやすくなります。
心の声を、色がメッセージとして伝えてくれます。
ぬりえは昔からありますが、特に震災後、「色育」が注目されていて
ぬりえの時間を導入している学校もあるそうです。
心の中に溜まってしまったモヤモヤや不安感を
発散できる手段の一つかもしれませんね。
【参加者様のご感想】
★「なにかがモヤモヤしてたがスッキリした。
自分の歩くべき方向が見えた。」
★「スゴイ。
知らない間に自分の殻に閉じこもっていて、
本当は外に向かいたがっている事に気付いた。
もう少し自分を出していきたいと思う。」
★「今度は子供にも受けさせてみたいと思った。
普段口にしない（気を使ってできない）言葉が色で出てきて
コミュニケーションにもなると思う。」
★「塗ってる時間が没頭できて楽しかった。」
etc・・・。
さて、前置きが長くなりましたが、
健康カフェ 彩くらぶ（木曜日担当）では、
４月、５月は、
曼荼羅ぬりえを無料でご体験いただけます。（ワンドリンクご注文をお願いします。）
塗ることをただ楽しんでいただくだけで、リーディングは無しです。
フラワーオブライフのほかにも、かわいい曼荼羅の絵を用意していますので、
お立ち寄り下さい。
（一例）
4/18（木） 10：00～17：30
5/9（木） 10：00～12：30
上記以外でも、４月、５月の木曜日中は無料でご提供いたしますのでお声がけください。
場所 ： 健康カフェODL
東京都台東区東上野1-23-8ＫＳﾋﾞﾙ1Ｆ