沖縄那覇市おもろまち
整体・オンライン講座
アラフィフでも
自分史上１番の美姿勢と
マッサージいらずの快適BODYに♪
女性専門のママ整体師 加藤みやです。
つま先立ちでアラフィフの体が若返る♪
毎日のように肩が痛い（泣）
朝から腰が痛い・・・
痛みを我慢する日々が
続いていませんか？
以前の私は、
育児…仕事に大忙しで
肩も腰もバッキバキ。
夫に泣きついて
肩を揉んでもらったり、
息子を見てもらってる間に
マッサージに通う日々でした。
何度マッサージに通ったか…
肩こりの原因
腰痛の原因
これはどちらも
足元にあります。
足元が安定するだけでも
背筋が伸びやすくなって
猫背姿勢が改善したり、
浅かった呼吸が
すっーと深くなって
疲労回復がはやまるんですよ＾＾
足元を安定させるために
オススメなのが
つま先だち
ポイントがあるので、
こちらの動画に
まとめてあります＾＾
↓
よかったら
ご覧いただけたら
とっても嬉しいです。
これまでに
マッサージや整体に行った回数を
改めて計算してみました！
１００回は
軽く行っていると思うので
時間にすると
３６０００分！
金額にすると
６０万！！ ←ビックリ！
この時間とお金があったら
もっと
息子と遊んであげたり
家族時間も取れただろうし
家族でハワイにだって
行けちゃう金額
だと思うと
本当にもったいなかったなと
思います🥲
アラフィフでも
今からでも
痛みから卒業できます！
私と同じ
失敗はしてほしくない！
肩こりも腰痛に悩むことなく
時間もお金も
楽しいことに
使って頂きたい！
心からそう思っています＾＾
こちらでは、
アラフィフ女性のしつこい肩こりが
軽くなる３つの処方箋を
書かせていただいています。
↓
クリック♪
よかったら参考にしていただけたら
嬉しいです。
痛みがあるだけで
１日が憂鬱になりますよね。
痛みから１日でも早く
卒業できるように
またケア方法を
書かせて頂きますね＾＾
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。
【ミッション✨】
疲れにくい体づくりを通して
家族との時間を大切にしながら
なりたい自分を目指す女性を
サポートします
ご来店、オンライン
どちらでも受講可能
育児・家事・仕事疲れスッキリ♪
自分史上一番の美姿勢と
快適ボディ作り３ヶ月講座
肩こりや腰痛を解消して、
マッサージ通いを卒業したい！
崩れてしまった体型を引き締めたい！
そんな女性のための継続講座です。
第３期まで 🈵
第４期は９月開催予定♪