沖縄那覇市おもろまち
整体・オンライン講座
アラフィフでも
自分史上１番の美姿勢と
マッサージいらずの快適BODYに♪
ママ整体師 加藤みやです
たった１回で腰痛の不安がなくなりました！
先日産後２ヶ月のママ、T様に
ご来店いただきました＾＾
お子さんを抱っこした状態で
立ち上がる時に、
腰の痛みとともに
腰がぐらっとするような
不安定さがあるとのお話でした。
産後の腰痛や、
腰のぐらつきの大きな原因は
腹筋が十分使えていない
その大きな原因としては
◎ 妊娠中に広がった腹筋が
戻っていない
◎ 家で過ごす時間が長く、
足の筋力が落ちてしまう
この２つが考えられます。
今回の施術の中では
T様の立ち姿勢と
足や腰の動きを確認させていただき、
頑張りすぎている筋肉をほぐし
弱っている筋肉を
動かす練習をしたところ
わー！！
ぐらっとする不安が
なくなりました！！
と喜んでいただけました＾＾
（写真左が私です）
T様がびっくりされていたのが、
腰痛があるのに
腰を押したり揉んだりはしなかったこと。
それなのに
腰が軽くなっていることに
驚かれていました＾＾
施術の前にも
説明させていただいているのですが、
腰痛の原因は、
そのほとんどが腰ではなく、
他の場所に隠れています。
その場所は、
生活スタイルや
体の使い方のクセが
人それぞれ違うように
腰痛の原因も
お一人お一人違います。
そのため、
３０分〜６０分ほど時間をじっくりかけて
お話をお聞きし、
お体の状態を確認させていただいた上で
施術に入らせていただいています。
もう何年も腰痛で悩んでいる。
腰を揉んでもらうと、
気持ちいいしラクになるけど、
すぐに痛みを繰り返してしまう。
そんな方は、
施術する場所が違っているのかもしれません。
何年も続いている
腰痛をなんとか改善したい！！
そんな時は、
こちらでお待ちしております＾＾
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何年も痛みが続いていると
買い物や家事も
嫌だな〜って思ったり、
気持ちもネガティブになって
家族からもっと明るくしてっ！って
怒られちゃいます・・・
って話もよくお聞きします。
私自身も、
現在１０歳の息子が小さかった時は
ひどい肩こりがあったので、
いつもイライラ。
怖い顔で過ごしていました・・・
今同じ悩みがある方が
痛みなく
不安なく
前向きに過ごせるよ
お手伝い出せていただけたら
とっても嬉しいです＾＾
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