沖縄那覇市おもろまち 整体・オンライン講座
アラフィフでも
自分史上１番の美姿勢と
マッサージいらずの快適BODYに♪
女性専門のママ整体師 加藤みやです
足ジャンケンで腰痛解消！？ポイントはチョキ
もうずっとＯ脚で
本当はスキニーパンツ履きたいけど
足が隠れるスカートばかり
はいてます🥲
最初は見た目を気にいてた
Ｏ脚だけど、
この状態が長年つづくと
慢性的な腰痛
肩こり
膝の痛み
外反母趾
などにつながっていきます。
そんな
O脚さんにオススメなのが、
足ジャンケン
チョキ✌️がちょっと違う・・・？
やり方はこちらの動画で
ご紹介してます。
お試しただけたら嬉しいです＾＾
O脚さんは、
土台が安定していないと
倒れてしまうビルと同じで
足の外側に
体重が乗りやすいため
足が広がってしまうのです。
上の動画の
足ジャンケンをすることで
足の外側だけでなく
内側も使って
足全体で
体を支えられるようになるので、
まっすぐの
スラットした足に
近づいていきますよ＾＾
ついでに
O脚が原因の
慢性肩こり・腰痛も解消！
心地よく
毎日を過ごせますように＾＾
ずっーと
自分はＯ客だと思っていたけど
違った！！
というこもあります。
確認の仕方はこちらで
お伝えしています＾＾
↓↓
めちゃくちゃ嬉しいです＾＾
私も以前は
内またＯ脚で
ふくらはぎが
外側に張り出し
太く見えていたし
むくみもひどかったのです。
でも今は
プロの骨格診断の方に
褒めていただくほど
まっすぐな足になりました＾＾
あなたのＯ脚改善を
心から応援していますね＾＾
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。
【ミッション✨】
疲れにくい体づくりを通して
家族との時間を大切にしながら
なりたい自分を目指す女性を
サポートします
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【２０２３年６月２０日移転OPEN♪】
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慢性肩こり・腰痛専門店
いろどり整体
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