お疲れ様です。


(株)コバプロデュース認定カウンセラー


ロッシーです。



 

前回のブログで痩せようと決心してから

 

何をしようか?と考えていたところ

 

ダイエットのスキルが絶望的にないことを知り

 

そんな時はと、調べたるはYouTube

 

ダイエットと検索したら

 

出てくる!!!出てくる!!!

 

おススメ動画がわんさかと出てくる

 

そうなると、違う問題が、、、

 

何を見ればいいのか???

 

どれがロッシーに


フィットするのか皆目見当つかんwww

 



ドンドン見ていくと

 

ダイエットのダンスとかもあるな。

 

流石にオッサンがダンスで


エンジョイしてもなーーーー、、、

 

と思っていたのだが

 

ふと気が付いたのです。

 

え??誰の目線を気にしているのかw

 

ここは我が自室で 


誰も見ていない  


フリーダムルーム


おっさんダンス

治外法権!!!!

 

もしかしたら、やってみてもいいかも

 

俄然やる気になってきましたwwwwww

 

そのダイエットダンスの中で


10分ダイエットなるものが目に止まる。

 

なんだか楽しそう(イメージ)


しかも10分なんて初心者にはうってつけの


秀逸な時間設定!!

 

部屋でオッサンが一人でダンスを踊る

 

なんだか奇妙な空間だが 


まぁいい

 

誰もいないのだから、、、、

 

ポチっと動画スタートです。

 

ダンスを教えてくれる女性は


もぉキレキレ中のキレキレです。

 

最初はロッシーも


置いていかれない様にやっていましたが

 

途中から足が上がらなくなりますwww

 

なんだろう、、、


急に太ももが鉛の様に重い

 

もしかして、


地球の重力がえげつなく


大きくなったのかと思いました。

 


やり終わった頃には、


後頭部に蛇口がついてんじゃねーのかって


位に髪がビチョビチョでしたw

 

うん ポジティブ的に代謝はすこぶる好調だ。

 

まだ楽しさより、


太ももがジンジンしている方が勝っている。

 

けど、すがすがしさは凄く感じる

 

これから毎日やってみよう!!!

 

 



 


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