お疲れ様です。
(株)コバプロデュース認定カウンセラー
ロッシーです。
生きづらく感じるときって
自分と向き合ってない時に起こりがちです。
ということは本来の自分をだしていなくて
隠しているといってもいいのかなとも
思う。。
いいかげんな人なのに
しっかりとした人を演じ
やる気がない人なのに
やる気ある人を演じ
面倒くさがりな人なのに
面倒見のある人を演じ
冷たい人なのに
いい人を演じ
不安で心配性なのに
大丈夫な人を演じたりして。。。。。。。
そんな生き方をしているのはなんでだろう
ホントの自分を隠して
世の中に合うよう
嫌われないよう 好かれようと
自分を演じているのは
隠している方を
ダメだと思っていたり
こんな私じゃ認めてくれないよね
そんなんじゃ私は価値がないよねと
思っているからだ
だから
意識的又は無意識に
ホントの自分を隠して
過剰に無理して、じゃない方を演じる
そのお陰でギャラというか報酬として
しっかり生きづらさをもらっているんだ。
演じているのはただ人生を
上手くいかせたいだけなのに
けれど上手くいかなくて
むしろ環境も状況も
人間関係も悪くなっていく
なんだか、やるせない気分になるよね
うんうん。
ロッシーもそうでした。そうでした。
合わせているのにどんどん空回りする。
生きづらくてたまりませんでした。
その生きづらさを少しでも和らげたいなら
ホントの自分を隠したりせず
自分の嫌な部分を認めてあげる
そんな自分を許してあげる
そんな私でも大丈夫
こんな私だから大丈夫って
怖いけど 勇気を振り絞って
少しづづでもいいから思っていれば
あなたもまわりも変わっていくのかなと
期待してます。

