自分と仲直り① 自分を認める、好きになる

みなさまこんばんは≧(´▽｀)≦

今日は天気よかったけど、風、強いですね～(。>д<)

夕方海岸でにゃんことまったり遊んでもらい(多分野良ですがなつっこい)



一緒に夕陽を眺め


癒されました


ナースセラピストnyaoことイノウエナオコです♥


さて、本題。

自分と仲直りするために、私がやって来たことを何回かに分けて書いて行こうと思います≧(´▽｀)≦


そうですね、まずは、

自分を認める、好きになる

自分を認められない時って、

褒めてもらっても

(そうかなぁ～、、、)

という態度取るよね！

けど、それ受け入れて！！

自分でそう思えなくてもとにかく、

そっかぁ～！私スゴいんだ！がんばってるんだ！って受けとめて。

最初は半信半疑でいいです。

けど、続けて。

自分で私スゴいんだ！がんばってるんだ！って認められるまで続けて下さい。

あなた以外のみんなが、あなたがここまでこれたこと、

あなたが出来てる事をスゴい、と感じてる！！

鎧でガチガチに固めなくても大丈夫！！

特別な人じゃない。

みんなそれぞれにスゴい。

あなたのスゴいとこを認めて褒めてるんだから、

ちゃんと受け取って～！！！




そう。

私もかつては、受け止めることが出来ない人でした。

今からは想像もつかないでしょうが。。( ´艸｀)

全力で否定してたこともあります。

何でかって言うと、

常に誰かと比べてたから。

せっかく相手が、私のいいところ見つけてくれても、

でもこんな程度の人なんていくらでもいる、って思ってたし、

完璧主義というか、理想が高いというか、

自分の事を好きじゃないから

そんな自分を好きになんてなれないし、

だから相手の言うことも受け入れる事が出来ない


状態でした。



何がきっかけで、相手の言うことを受け入れよう、って思ったのか、

ちょっと忘れちゃったんだけど(^▽^;)


そっか、これ、スゴいんだ。

私がんばれてるんだ。

って、意識して受けとめるようにしていきました。



そしたらいつの間にか

私、自分の事、好きかも。

って思えるようになったし、

ダメだと思ってた部分も、まいっか。

って思えるようになってた。

他人に対しても、イラッてする頻度がかなり減った。



完璧な人間なんて、いない！！(ブルゾンちえみ風に( ´艸｀))






❇♥たくさんの豊かさがまぁるく循環していきます♥❇

陰陽六行氣質鑑定

みなさまこんばんは。



最近は暖かい日が続いて嬉しい




ナースセラピストnyaoことイノウエナオコです≧(´▽｀)≦


今日は

セクシャルセラピストのかよさんに、

私の陰陽六行から見る氣質と、

運気を教えて頂きました！！


なんとなーく、昔聞いたことあるけど、

よくわからないし、聞いたこともうろ覚え、、

だったのですが、


個人鑑定していただくと、

私の元々の性質、氣質は、こう、だから、

これを活かす方がいいよ！！

って事とか、


話してる最中に、やりたい事の軸が、わかってきたりо(ж＞▽＜)ｙ ☆


憧れの人は私とは氣質が真逆だから、

その人の真似をしても、上手くいかなかったりしんどくなる、

けど、こういう部分は真似ても大丈夫！！とか、


私が、やりたい事はこんな感じなんだけど、

なんか上手くいかないし、仲間集めるのもどうしていいのか

よくわからない、って言った事に対しても、

そうなのか～！！！って氣付きがあったり♥




成功してる人の真似をするのが自分も成功する近道、って言うけど､

それは自分と同じ氣質の人じゃないと、

やってて苦しかったり、更なる努力が必要になる。

だったら、同じ氣質の方を真似る方が簡単！



などなど、


そうなんだぁ～(*´∀`)♪って、いう発見があり、

めーーーっちゃ、楽しい時間を過ごさせていただきましたo(^▽^)o



そうそう！


それで、私のやりたい事の軸は、


パートナーシップ

なのです。


しかも、まず、自分！！


なぜなら、私は医療の現場にいて常々感じてた事は

病気は自分の問題に氣付くきっかけ

病気は医者には治せません。自分にしか治せない

薬は症状を抑えてくれますが、病気を治すことはできません

病気になったときどんな治療をするか、を自分自身で決めるべし

病気になる前の、病気にならないための、からだとこころをケアすることがとても大切

病気になる人、というのは大抵、好い人。自分より他人に氣を使うあまり、自分のからだの声を無視してしまう人に多い


なのです。



なので、


自分のからだとこころと

本音と思考と

パートナーシップを組んで、

本当の意味で自分を大切にしていくことが、

幸せにつながるよ～(*´∀`)♪


と言うことを伝えて行けたらいいなぁ、と思い、


そのための、

医療の知識、技術であり、

メディカルアロマの知識、技術であり、

股ケアの知識、技術なのです♥







❇♥たくさんの豊かさがまぁるく循環していきます♥❇

手作りDays

皆様、こんばんは～(*´∀`)♪

仕事を辞めて一週間。

のんびり過ごしています≧(´▽｀)≦

ナースセラピストnyao ことイノウエナオコです♥



3/31まで、前職場で働いてたから、

久々に特に予定なし一週間、です。笑

(あ！昨日はZOOMでのセッションが二件ありましたよ～(*´∀`)♪ありがとうございます♥)



4/2.3は、いろいろ作りおきのおかずを作り、


4/4は、特技のひとつ！の散歩に行き、

1.5時間かけていったお寺さんは撮影のためお参り出来ず( ´ﾟдﾟ)


4/5は先日習った石鹸作りをし



今日はおやつ作りをしてましたo(^▽^)o

人参の蒸しパウンドケーキ


ルバーブとキウイジャムのタルト
(ルバーブだけだとフィリングが足りなかったから先日友達にもらったキウイジャムも追加した)
(クランブルが雑すぎ(^▽^;))



うふふ。

手作り、楽しいわ～(*´∀`)♪(*´∇｀)ﾉ

21日から新しい職場行くけど、

楽しみで仕方ないわぁ～(*´∀`)♪♥


そう思えるくらい、のんびり充実した日々を過ごさせてもらってます♥



❇♥たくさんの豊かさがまぁるく循環していきます♥❇