今日はいい天気でしたが、寒かったですね〜Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
体調崩されてませんか？
井上なおこ。です≧(´▽｀)≦
私は、ちょっと体調がすぐれないな〜、、、って時は、
まず、
これは風邪では無い！！と言い聞かせます、笑
そしてお塩を入れたお風呂に入って浄化＆保温したり、
白湯や紅茶にジンジャーシロップ入れて飲んだり、
お股湯たんぽ(保温容器のペットボトルに43度くらいのお湯を入れてそれを太ももの間に挟む)したりしてます♡
他に、何かオススメ方法あったら教えてください(*⌒∇⌒*)
11月の股ケア、
平日にDVD上映会を！
というリクエスト頂き、(ありがとうございます♡♡♡)
日程増やしました〜о(ж＞▽＜)ｙ ☆
こちらのリブログ参照してください♡
さて、
前回のブログの続き、と言うか
思考について。
病気になるには、
ストレスと言う外的要因と
思考と言う内的要因が関係する、と書きました。
同じ出来事でも、
全然へこたれない人と、直ぐに落ち込む人の差、と言うのは、
その出来事をどう捉えるかの違いです。
例えば、ちょっと体調が優れない
↓
病院へ行く、検査する
↓
検査結果は特に異常は見られないから、様子観察で
↓↓
【パターン1】
異常無いなら良かった〜と、大丈夫〜って思って生活。
【パターン2】
異常無いって言ったけど、見落として無いよね？？と、不安〜って思って生活。
で、この思考の違いによって、
病気になる、ならないは分かれます。
引き寄せの法則と、同じ♡
ただこれも、
《思考》に留めておかず、《本能》に落とし込まないと作用しないかも〜( ´艸｀)
