こんばんは^ ^
鍼灸マッサージと風水薬膳®︎で
変わりたい。を叶えるサロン
髙橋久美子です。
先日、膝と肘にプツッと発疹ができていて
こんな時期だけどまだ蚊が飛んでいたので刺されたのかな〜
って思っていたら
翌日みるみるうちに全身に拡がりました。
わ〜疲れが出たのかな。
こんなこと初めてだな。
少し様子を見ていたのですが
痒みもひどく吐き気までしてきたので
クリニックを受診しました。
いただいたお薬を飲んで、すぐに楽になりました。
何か症状があって、お薬を飲んだあと
症状がおさまっているときの過ごし方がすごく大事。
ふー、楽になったー！
イェーイ！
と調子に乗ってはいけません(^^;;
症状を抑えてくれている間に
しっかりと養生すること。
それも自分で治すということなのです(^^)
鍼灸マッサージの施術を受けた後も、同じ。
お家に帰るまでが遠足ならば
ゆったりと過ごしてお風呂で温まって早く休むまでが治療ですよ^ ^
変わりたい。
そう思ったなら、今までと違うことを選択してみてね。
それも
「こっちを選んでみたら、どうだろう？」
ってワクワクしながら^ ^
それが続ける原動力になりますよ✨