浅野ユウさんの手帳術講座に行ってきました！
手帳の使い方なんて、そもそも分かっていなくて。。。
この仕事をはじめて、予約確認で書いてたものの…
私の手帳…何て見にくい&書きにくいんだ。。
そして時間配分が悪くて時間に終われている日々。。。
そんな時に…
日頃何かと相談事をしたり、仲良くさせてもらっている
三井由香さんが、ちょうど手帳術を聞いたとこだったらしく、
『智子ちゃんにぴったりだよ！』
と。。。
由香さんからちょっと聞いただけでも…
はい！私もぴったりだと思います。
早く聞きたいー。。
という経緯で、心待ちにしてました！
まず、そもそも手帳にある機能が使えていない。。。
というか、そんなページがあったことすら知らない私…
１番心に残ったのは…
プロジェクトの細分化
これをするには2時間かかる→2時間取れる日までやらない→いつまでも後回し→したくない
まさに、私の事務仕事はこれでして、後回しし過ぎて更にやりたくなくなるという悪循環です。
でも、細分化することにより…
・今日は入力のみ
・明日は書類整理
という風に細分化することで、2時間かかると思われてたことが1時間半で終わったり。。
あと、ユウさんが最後にお話ししてくれた…
①生きていくために必要な時間
(食べる、寝る、仕事、家事etc)
②他人と過ごす時間
(お友達との約束や家族との時間含)
③自分のための時間
(自分の幸せ時間や自己満足の時間)
この３つの中で、時短していいのは…
①生きていくために必要な時間
だそうです。
なんとなく③を時短にあてそうですが、それが時間に追われる原因になるらしいです！
①の時間を細分化したり効率よく過ごすことによって、時短され空いた時間ができた時に仕事をするのではなく、時間が空いたら③の自分の幸せ時間をどんどん増やしていく。
それが幸せ時間の増やし方に繋がると。
幸せ時間の為に、仕事が効率的に終わり、ちょっとお茶したりする時間ができるって！
画期的～💕
早速9月スタートの手帳を購入したので書くのが楽しみです
お土産に、かわいい手帳シールをいただきました～
予定を書かずに、まずはこれをペタペタ。
楽しく、実りある講座でした。
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