Irisの新地智子です。
今日は主人のジムで10年ぶりくらいに筋トレをしました…
いや、10年じゃなくて15年ぐらいかも…
筋肉が無さすぎて、全然上がらない。。。
唯一褒められたのは…
バランスよく筋肉がない。
あっ、褒められてないですね。
久しぶりに身体を動かした爽快感を味わいました…
本当に本気で、通わなくては。。。
今日はよく眠れそうです。
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