キンモクセイは薬膳でもあるんですよ♪

＼ キンモクセイは薬膳でもあるんですよ♪ ／

台風が近づいております。
みなさま、お気をつけて
お過ごしください。
　
さて、今年も金木犀の季節が
やってきました！

いりす鍼灸院が入るマンションの
目の前にある桜並木は
金木犀並木でもあります。
今まさに花盛り！

風向きによって
マンションの中や部屋の中まで
天然アロマの贅沢な香りに
包まれます✨️

実はこの季節、金木犀は
体にも良いのをご存知ですか？

今年の秋は長雨で湿度が上がり
「湿邪」が蔓延しています。

そうすると体は重く感じられ
自律神経も乱れやすくなります。

これは東洋医学では「気」が
乱れたり消耗されることで
起きてくる現象と言えます。

そこで金木犀です✨️

金木犀の花を乾燥させたものを
「桂花(けいか)」と言い

お腹を温めて寒邪を散らし、
痰をとる働きなどがあります。
桂花はよくお茶に使われます。

特筆したいのは
気を巡らせる働きもあり
これは香りだけでも
効果があります！

雨続きのお天気に
気持ちが少しウツウツ
されている方は

金木犀の香りで
深呼吸されてみてください。

どこに咲いているか分からない方は
ぜひ自由が丘へ！
いりす鍼灸院自由が丘の
すぐ目の前です♪😆

金木犀と一緒に
お待ちしておりまーす！
　

◼️インスタもやっております！よろしくお願いいたします。
https://www.instagram.com/iris_hariq_jiyugaoka　

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お体のメンテナンスは
いりす鍼灸院自由が丘まで

いりす鍼灸院自由が丘
東京都目黒区自由が丘1-7-3 
自由が丘第1マンション205
mail: iris8914@gmail.com
H P : https://www.iris8914.com/

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