街中でツボ！〜むくみに〜

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ムシムシする季節は
胃腸が弱りやすく
胃もたれだけでなく
さまざまな不調が
でてきます、
その対応策は⋯

というお話を
前々回からしています。

胃腸が弱ると
体内の水分の運行が
滞るため『むくみ』も
出やすくなります。

今回は『街中でツボ！』で
むくみのツボをご紹介します。
動画にしてみました〜♪

ヒザから足首までの真ん中から
親指の幅１本分外側になります。

押してみるとズーンと
痛重いところがあると
思います。

たくさんある！と言う方は
その辺一帯押しちゃいましょう。

私はむくみやすくて
口の中もよくむくむのですが

このツボを押してあげると
口の中がスーッと広くなり
口の中を噛まなくなります。

ぜひ試してみてください！

ところで『街中でツボ！』は
今回で2回目。

何回くらいで『シリーズ化』と
言えるでしょうか⋯。

ゆるゆると
ガンバリマース😆

あ！スイカ柄のカワイイ靴下は
患者さまが編んでくださいました😍


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