夏休みに入って
あのコロナで自粛をしていた生活に
戻りました。
幼稚園に行かなくなり
子どもたちがずっと家にいる
っていう意味 笑
夏は、川遊びです。
子どもたちも楽しそうだったけれど
長いこと雨で鬱々としていたわたしも
子どもと一緒に太陽の光を浴び
体を動かすことで
身体の中から
元気が沸いてくるのを
感じました。
疲れが全然とれなくて、
毎日
疲れた 疲れた ばかり言っていたのに
この川遊びの日から
身体がスッキリしたんです。
買い物に行ったり、
子どもの習い事の送り迎えをしたり、
外に出ていなかったわけではないけれど、
自然に触れて
友達と大声で笑い合うことが
心の健康にもつながっていることを
実感しました。
釣りをしたり
虫を捕まえたり
ひたすら泳いだり。
夏を満喫しています。