奈良市 子育てサークル ならママの綾華です(๑′ᴗ‵๑)
以前ならママに、足育講座で来てくださった玉島先生&
ふれあい足育あそびで来てくださった西野先生、覚えてもらってますか？
足育のスペシャリストであるそのお2人がいらっしゃる、大和郡山の足育サロンtatata（たたた）。
そろそろサンダルが欲しくて、また足の測定をしてもらいに伺いました。
計測器でつま先からかかとの長さを測り
↓
メジャーでぐるりとワイズを測り
↓
フットプリントをとり
↓
我が子に合う靴のメーカー、モデル、サイズなどを教えてもらえます。
5月～10月くらいの温かい時期は、個人差はありますがぐんぐん足が伸びる時期。
先月ピッタリだった靴が今月もうサイズアウトしてたり、
夏の1シーズンで2サイズアップする子もいたりして、
先生には
「1カ月に1回ペースで計測に来てね」
と言われております。
以前足育講座に参加したならママメンバーさんなら覚えてますよね？
お子さんが合わない靴を履くことによって、浮き指（普通に立っているのに足の指が浮いている状態）になり、
指のつけ根とかかとの2点のみに重心がかかった状態で、身体がうまくバランスを取ろうとすることによって、膝や股関節に無理がかかってしまい、O脚や膝痛、腰痛につながる可能性も。
それがさらに悪化すると、肩こりや頭痛に発展し、自律神経の崩れにより鬱を発症することも…
先生は実際にそんなお子さん達を目の当たりにしてきたので、靴選びの大切さ、足の指を積極的に使わせる運動を勧めてらっしゃいます。
以前足育講座で見た画像（まだ幼児や小学生なのに浮き指によって肩の高さが全然違う子や、見るからにO脚の子など…）がすごく頭に残っていて、靴だけはちゃんとした物を選んであげたい！
と思っています。
で、今回はサンダルの相談。
先生のオススメは、
なんせ踵部分がしっかり硬く、
踵とつま先2箇所がマジックテープで調整できるモノ。
アシックスか
すっく（ベネッセ）か
ミキハウス。
うちの子はワイズ（足の幅）が広いのでアシックスはダメ。
すっくは14.0からのサイズしかなく、通販なので試し履きができず不安。
というわけで、翌日早速、奈良ファミリーで試し履きのできるミキハウスへ。
ミキハウスのすべてのサンダルが良いわけではありません。
踵がしっかり硬いのはこの1モデルのみです！
お店で全てのサンダルの踵を触って比べたのですが、間違いなくこのモデルだけがしっかり硬かったです。
うちの子の足の実寸は13.1と13.2。
幅があるので、シューズなら14.0。
（メーカー、モデルによって、同じ14.0でも合う合わないがあるので注意！必ず靴底を外して確認しましょう！！）
サンダルなら13.5。
なので今のサンダルのジャストサイズは13.5なのですが、夏は1センチ以上足が伸びる子もいるそうなので、このシーズンたっぷり履けるように14.0のサイズを選びました。
13.5と14.0を履かせて歩かせてみて、もし歩き方に違いがあれば、より合う13.5を選ぼうと思っていたのですが、うちの子の場合はどちらでも普段通り上手く歩けていたので大きめをチョイスしました。
ちなみにすっくもアシックスもかなり在庫が少なそうなので、狙ってる方はお早めにどうぞ～。
サンダルや新しい靴を買う前には、まず先生に測定してもらってアドバイス頂くことをお勧めします！！
ちなみに、玉島先生のサロンtatataではこんな足育遊具（？…名前不明）があり、うちの子はひたすら楽しそうに遊んでおりました。
「ちゃんと均等に左右の足の指使えてるねー！」
と言われ一安心。
↓西野先生に支えてもらいながら足を運んでいくジョウくん。
これも足育にとても良いそうです
ちなみに足の測定は1回1000円。
以前、ならママで足育講座を受けた方は500円で測定可能です！
電話で予約時にお伝えください。
またならママで9月に足育講座を予定しています
どうぞお楽しみにーー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
足育サロンtatataの詳細はコチラ→http://ashiiku-tatata.com