眼精疲労ケアアイクリーク代表の加藤真理です。
「年齢に抗わず受け入れる」が私のモットーですが、
受け入れるということは、何もしないことではありません。
メガネが必要ならばきちんと使い、
身体の不調に向き合い、
経験を糧に、自分の内面を向上させることを常に目指すよう
心掛けています
そして、最近かなり気を付けていることは、
口角を上げることです。
悲しいことに加齢とともに、
いろいろな部位が重力に負けて下がってきます。
ある時、何気なく鏡に映った自分を見ると、
重力に負けた頬のせいで、口角が下がり口元がへの字に
仕事柄、患者様には笑顔で接しているつもりでしたが、
無意識の時には口元が緩み、口角が下がっているのです
少し前にテレビのお仕事でご一緒したフリーの女子アナの方が、
笑顔はとても綺麗なのに、
カメラが回っていないと口元がへの字で恐い印象でした。
口角が下がると
こんなに顔の印象が変わることを目の当たりにしました。
だからなおさら、自分の口元の変化がショックでした。
それからは、なるべく口元を意識するようにしています。
以前、物理の研究室にいる知人から興味深い話を聞きました。
彼は当時、医大の研究室と合同研究をしており、
物理的な電気信号を体内に埋め込んで発信し、
全盲の網膜など神経伝達できない信号の代わりに
脳に直接信号を送るという研究で、
その電気信号のスイッチが口元だというのです。
本来口元は脳へのスイッチで、
だから年をとって、よく笑いよくしゃべる人は
ボケにくいと聞いたことがあります。
おかしくなくても、大きな口で笑うふりをするだけでもよいとのこと。
医学的にも、口元の意識は大切なんですね。
もちろん、いつも笑顔を心掛けることが一番ですが、
普段から口元に緊張感を持つようにしたいと思います。
「年齢に抗わず受け入れる」が私のモットーですが、
受け入れるということは、何もしないことではありません。
メガネが必要ならばきちんと使い、
身体の不調に向き合い、
経験を糧に、自分の内面を向上させることを常に目指すよう
心掛けています
そして、最近かなり気を付けていることは、
口角を上げることです。
悲しいことに加齢とともに、
いろいろな部位が重力に負けて下がってきます。
ある時、何気なく鏡に映った自分を見ると、
重力に負けた頬のせいで、口角が下がり口元がへの字に
仕事柄、患者様には笑顔で接しているつもりでしたが、
無意識の時には口元が緩み、口角が下がっているのです
少し前にテレビのお仕事でご一緒したフリーの女子アナの方が、
笑顔はとても綺麗なのに、
カメラが回っていないと口元がへの字で恐い印象でした。
口角が下がると
こんなに顔の印象が変わることを目の当たりにしました。
だからなおさら、自分の口元の変化がショックでした。
それからは、なるべく口元を意識するようにしています。
以前、物理の研究室にいる知人から興味深い話を聞きました。
彼は当時、医大の研究室と合同研究をしており、
物理的な電気信号を体内に埋め込んで発信し、
全盲の網膜など神経伝達できない信号の代わりに
脳に直接信号を送るという研究で、
その電気信号のスイッチが口元だというのです。
本来口元は脳へのスイッチで、
だから年をとって、よく笑いよくしゃべる人は
ボケにくいと聞いたことがあります。
おかしくなくても、大きな口で笑うふりをするだけでもよいとのこと。
医学的にも、口元の意識は大切なんですね。
もちろん、いつも笑顔を心掛けることが一番ですが、
普段から口元に緊張感を持つようにしたいと思います。
