はじめての方は、
ようこそいらっしゃいました
(基本的に詩を投稿しています)
この、ブログに興味がでてきた場合は
プロフィール欄の方も、
目を通していただけると幸いです。
常連のみなさま
いつも、お越しいただいて
ありがとうございます
とても、とても、嬉しいです
―――――――――――――――――
Cheers!
できることが増えた
できて当たり前だったことが
できなくなり
それを少し克服できた、今日に乾杯！
また、出来ない自分に逆戻りしそうで
不安もある…
でも、今日はできた
今日は克服した
それは変わらぬ事実
その事実を祝おう、その事実に乾杯！
先がどうであっても、いいじゃないか
今日、克服できた事実は
変わらないのだから
今日を祝おう！
明日に繋ぐために
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過去記事で、パニック発作が出て
信号すら待てなかった時期があったと
書いたことがあるのですがー…。
この記事ですね。↓
(自分のブログ検索しました。笑)
その頃に、
信号が渡れた日に書いた詩な気がします。
何か病気を宣告されたりしたら
不安になって、眠れないとか
あると思うんですけど。
「不安なんだな、私」って感じたら
”今”出来ること、光に目を向ける。
”今”出来ることに、光を当て続ける。
それが、大事な気がします。
わざわざ、不安にばかり
スポットライトを当てなくてもいいんですよ？
スポットライトを当てる場所は
自分で決めていいんですから
本来の輝く存在のあなたを
不安で包むことは無いと思います。
不安のベールは取っちゃいましょ
そういえば、ZIP！で
関根麻里さんが、ベールの英語
教えてくれてたな… 何だっけ
アン ベール？ 公開するとか…。
「unveil」でした
（検索してきました）
詳しくはこちらで↓
↓そして、「いいね！」行脚のご縁で訪問した
パニック障害・うつ専門心理カウンセラー
わたなべ ひろ子(ぴろ子)さんのブログです。
写真は、パリのバスの中なのですが
パニック発作持ちで、
パリ旅行へ行かれた時の写真だそうです。
（すごっ
）
ブログを読んでいて
私も「もう、1歩だけ」と言いつつ
不安な帰り道、とぼとぼ
歩いたことを思い出しました(笑)
では、大事なことは
何度でも、伝えるのがブログの基本
ということで
今日も、お付き合いください(笑)
（↓これが私のブログの、1番大事なところ）
これだけは、忘れないでください。
楽しいことばかりじゃないですが
今日も、生きていてくれて
ありがとうございます。
誰かに、否定されても
自分自身が、自分を否定しても
あなたは、あなたのままで価値があり
どんな、あなたも素敵です
ハナマル満点
不安に飲みこまれず
本来のあなたで、輝けますように
今日も、半歩。
カメのようでも、
前を向いて進み続けましょー
今日も笑顔で。
明日は、今日より
幸せでありますように
画面越しから、
あなたの幸せを願っています。