こんにちは！奇跡のアラサー、さきさまです(別名:ブログサボり王)
今日は六億年ぶりくらいにブログを書きます！
というのも、3月に入ってコロナのせいでみんなに会えない日々、ロンリネス…。みんなもきっと寂しい🐰💧！！
少しでもさきさまを感じて欲しいな✨と思いブログを書くことにしました(๑˃̵ᴗ˂̵)
さて、毎日更新できること…なんだろう？
あ、昨日からダイエット始めた！！！
これだ😎！！！
以前から質問コーナーをすると「アラサーなのにどうやって体型キープしてるんですか？」的な質問がよくきていたのでちょうどよきです！
参考にならないかもしれないけど、気楽にGO！ひろみ！
まずは、
3月1日(日)
ダイエット1日目の食事
朝→スライスチーズ三枚
昼→プロテイン、アボカドタコライス
夜→ローカボーバーガー(お肉で野菜を挟んだやつ)、野菜スムージー、ミネストローネ
+αでやったこと
＊ホットヨガ60分
＊普通にお風呂
＊オイルでマッサージ
こんな感じです！！
食事、書き出してみるとすごくストイックな人の食事っぽい！！笑
アボカドは満足感あるから大好き🥑💚
ホットヨガ、久しぶりに行ったら疲れたので明日はお休みしますzzz
はい、
とまぁこんな感じで毎日気楽に更新していきます！
質問や要望、しゅきー♡などあれば、コメントお待ちしています✨
では、おつかれさきさま( ˊ̱˂˃ˋ̱ )