こんばちわっほい!

じゃじゃーん!!!!!!







僕は誓います!健康的にダイエットすることを!

というわけでさっそく購入したやつ♡

味も美味しいしお腹も満足!

大食漢のわたしが満足するんだから

相当なやつだよこれ!

今日はちょっと食べ過ぎちゃったけど、、、

明日からしっかりやります!宣誓!

朝ごはんをこれに置き換えようと思います!

そのぶんお昼はしっかり食べる!

お米はなるべく五穀米!

フルーツは朝に!夜は酢の物取り入れる!

寝る前にコルギ!ストレッチ!

入浴時にマッサージ!

完璧な計画ジャマイカ!!!!



やる気出てきたーがんばる!

みんなにここで誓ったから

もう逃げられないもんね!

あ!あと!お菓子は食べません!(笑)





さてさて明日はずっ誕!!!

どんなイベントになるかな?!

みんなでずっちゃんを盛大に

お祝いしようず♡



せばまたねい!


\ひみたす/