SNSに投稿するとき
ついこんなことを
考えてしまうこと、ありませんか？
「いいね」がもらえるように
ちょっと盛って書いてしまう
他の人の投稿を見て
自分も何か書かなきゃと焦る
本当は自信がないのに
大丈夫そうなふりをしてしまう
実はこれらすべて
＂心の状態＂が言葉に影響を
与えているサインなんです。
どんなに丁寧に言葉を選んでも
そのときのマインド（気持ちの在り方）は
言葉の行間やトーンににじみ出ます。
たとえば
焦っているときの言葉は
どこかピリピリしていたり、
比べているときは
誰かを意識しすぎた表現になっていたり。
逆に、気持ちが落ち着いていて
届けたい人の顔が
浮かんでいるときの言葉は、
読み手の心に
すっと入っていくことが多いんです。
SNSやブログ、LINEの文章が
＂伝わらない＂＂反応が薄い＂と感じたとき、
文章力を上げようとする方が多いです。
もちろん、言葉の工夫も大事です。
でも、それより先に整えるべきは
心の状態だと、私は思います。
たとえばこんな発信：
✖ 「反応が欲しいから、とりあえず書く」
✖ 「他の人がやってるから、やらなきゃと思って」
✖ 「なんとなく不安で、＂がんばってます感＂を出す」
これらは、無意識のうちに
焦り・不安・承認欲求 が言葉ににじみ出ていて、
読み手にもその違和感が伝わってしまうのです。
私が実践している
簡単な「セルフチェック」があります。
記事を書いて
発信する前に
自分にこう聞いてみるんです：
誰かと比べていない？
この言葉は、誰に届けたい？
この3つの問いに
やさしく正直に答えることで、
書く言葉が、グッと整い
自分らしさがにじみ出てきます。
SNS発信は
数字だけがすべてではありません。
誰に、どんな影響を与えたいのか？
どんな言葉で
誰の気持ちを支えたいのか？
ここが明確になると、
フォロワーの数に一喜一憂することなく、
＂あなたの言葉を待っている人＂
と出会えるようになります。
あなたの発信が届かないのは、
言葉が足りないからじゃなくて、
気持ちが置いてけぼりに
なっているだけかもしれません。
心が整うと、言葉は自然に届くようになります。
伝えるではなく、伝わる言葉を——。
そのために、まずは自分の気持ちに
やさしく寄り添ってみてくださいね。
「何を書けばいいか分からない」
「がんばってるのに届かない」
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まず「心」を整えることから。
